视力下降的原因有多种，可以分为以下几个方面：
1. 生活习惯不良：如长时间近距离看书、看电子屏幕、缺乏户外活动等，都可能加重眼睛的疲劳和损伤，导致视力下降。
2. 年龄因素：随着年龄的增长，眼睛的晶状体逐渐硬化和变形，导致老花眼，即近视眼和远视眼同时存在。
3. 环境因素：长时间暴露在强光下等会对眼睛产生损害，导致视力下降。
4. 眼睛疾病：如白内障、青光眼、视网膜疾病等，这些疾病会对眼睛的结构和功能造成损害，导致视力下降。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因，每个人的情况可能有所不同，视力下降的原因可能是多个因素综合作用的结果。如果出现视力下降的情况，应及时到眼科医院接受专业检查和诊断。
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视力下降怎么才能恢复
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