青光眼是一种严重的眼部疾病，出院之后需要一些指导来帮助患者管理好自己的疾病，预防并控制病情的进展。以下是一些青光眼出院指导的方面：
1. 定期复诊：患者应该定期跟进复诊，以便医生可以监测视力和眼压变化。
2. 使用药物：青光眼的治疗通常包括使用药物来控制眼压。患者需要遵守医生对药物的使用说明，按时按量使用药物。
3. 注意药物的副作用：某些青光眼药物可能会有一些副作用，如眼部刺激、视力模糊等。如果患者出现这些副作用，应及时告诉医生，以便医生可以更换药物或调整剂量。
4. 避免剧烈运动：剧烈运动会增加眼压，对青光眼患者来说是有害的。患者应避免进行剧烈运动，如举重、潜水等。
5. 注意饮食：患者应该避免吃过多的盐、咖啡因和饮酒，因为这些因素可能会导致眼压升高。另外，保持均衡的饮食和摄取足够的水分也是很重要的。
6. 眼部保健：定期进行眼部保健也是很重要的，可以帮助保持眼部健康。这包括洗手后用清洁的纸巾或毛巾轻轻擦拭眼部，避免用手揉搓眼睛，避免长时间用眼等。
综上所述，青光眼是一种需要长期管理和控制的疾病。患者出院后需要遵循以上指导，积极与医生合作，以便更好地管理自己的疾病并维护眼部健康。
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