今天起来眼睛有点疼一点点痒的原因和处理方式如下：
1、干眼症：长时间使用电子设备、暴露在空调和风扇下等因素会使眼睛暴露在干燥的环境中，导致眼睛干涩和痒感。建议避免长时间使用电子设备，保持适度的室内湿度，定期眨眼，可以使用人工泪液来缓解症状。
2、过敏性结膜炎：过敏原如花粉、灰尘、宠物皮屑等会引起眼睛痒和发红。建议避免接触过敏原，定期清洁房间，使用防过敏性的床上用品，避免摩擦和揉眼睛。
3、眼部感染：细菌或病毒感染会导致眼睛发红、痒、分泌物增多等症状。如果出现这种情况，建议及时就诊并按医生的建议进行治疗。
无论是以上哪一种原因引起的不适感，都建议密切注意眼睛清洁、卫生和保湿。此外，注意饮食健康，多摄取富含维生素A、C和E的食物，如胡萝卜、柑橘类水果、坚果等，以促进眼睛的健康。如果眼睛不适症状持续或加重，建议及时就医，以确保得到正确的诊断和治疗。
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