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杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 干部保健科
一个人排队时会心慌害怕的原因可能有以下几点：
1.社交焦虑：排队是一个社交场合，对于一些具有社交焦虑的人来说，与陌生人或人群接触会让他们感到紧张和不安，从而引发心慌和害怕的感觉。
2.社会压力：在某些情况下，例如购物疯狂或节假日期间，排队的人会非常多，而人多拥挤的环境往往会给人带来一种压力感。这种压力可能会导致一些人感到焦虑和不适，引发心慌和害怕的感觉。
3.等待的不确定性：排队时的等待时间不确定，有时可能需要花费很长时间，这种不确定性会让人感到焦虑和不安。人们可能会担心浪费时间、错过其他重要事务或者担心排队时间过长会导致身体不适。
4.内心控制感的缺失：排队时，无法控制自己的前进速度或快慢，需要遵守规则或他人的安排。这种内心控制感的缺失可能会引发一些人的焦虑和害怕情绪。
最重要的是要根据个人的情况，了解触发这种心理反应的原因，并寻求专业心理咨询师的帮助，进行更深入的心理探索和疏导，以减轻这种不适情绪的困扰。
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