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杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 干部保健科
心绞痛是指由于冠状动脉痉挛或狭窄导致心肌供血不足而引起的一种疼痛感觉。当发生心绞痛时，可以采取以下一些建议：
1. 原地坐下放松：当感觉到心绞痛时，首先应该立即停止任何活动，找一个舒适的位置坐下来，避免过度用力，放松身体。
2. 注意呼吸：深呼吸有助于放松身体和降低疼痛感。在心绞痛发作期间，应该慢慢地进行深呼吸，以缓解疼痛和镇定情绪。
3. 口服硝酸甘油：心绞痛患者一般会被指导携带硝酸甘油药物，该药物可以通过舌下置放吸收。如果有心绞痛发作，可以尝试用硝酸甘油来缓解症状，但应按照医生的指导使用。
4. 求助他人：如果症状持续存在或加重，且硝酸甘油不能缓解疼痛，应尽快求助救护人员或陪伴的人，并通知医生。
请注意，心绞痛是一种严重的病情，应该及时就医并遵循医生的治疗方案。可能需要进行进一步的检查，包括心电图、心脏超声等，以确诊、评估病情和制定合理的治疗计划。
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心绞痛
心绞痛，指的是由冠状动脉供应心肌的血液流量不足所引起的一种心脏疾病。一、病因心绞痛主要是由于冠状动脉供血不足引起的，常见的病因包括冠心病、动脉粥样硬化等。二、临床表现心绞痛主要表现为胸痛或不适感，可向... 详细»
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睡着心绞痛
患者睡着时出现心绞痛的症状，这种情况考虑存在变异性心绞痛，是一种不稳定性心绞痛；也有可能是存在严重的冠状动脉狭窄，接近心肌梗死状态，由于夜间血压偏低、迷走张力增高、回心血量增多导致心脏负荷重等，诱发心... 详细»
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气到心绞痛
生气是可以诱发心绞痛的，如果患者平时没有基础性心脏疾病，也没有冠心病的高危因素比如高血压、高血脂、高血糖、大量吸烟等。在生气或者情绪激动后出现确定的心绞痛，多提示为一过性的冠脉痉挛引起的血流减少而出现... 详细»
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