-
-
杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 心脏内科中心
如果体育课跑步后突然出现胸痛，首先需要保持冷静，以下是一些建议：
1.立即停止运动：如果胸痛出现在跑步后，停止运动是最重要的一步。过度运动可能导致心肌缺血，继续运动可能对心脏造成更大的压力。
2.休息并坐下：找一个安静的地方坐下，不要立即躺下，因为躺下可能会加重症状。
3.深呼吸：尽量深吸气，缓解胸痛和焦虑情绪。慢慢呼气，可以通过这种方式放松身体和心理。
4.向他人寻求帮助：如果身边有别人，尤其是有医疗知识的人，可以请其帮助评估症状并提供适当的帮助。
5.注意症状的特点：胸痛感受不同，可能是刺痛、紧压或持续压迫感等。记录并描述症状可以帮助医生进行评估。
如果疼痛剧烈或持续时间较长，或者伴有头晕、呼吸困难、恶心等不适症状，应该马上拨打急救电话。
-
-
丹东市中医院 心血管病
擅长：运用中西医结合理...
-
-
丹东市中医院 心血管病
擅长：擅长临床急、危、...
-
-
丹东市中医院 心血管病
擅长：擅长中西医结合治...
-
-
深圳平乐骨伤科医院 心血管病科
擅长：擅长各种急慢性咳...
-
-
六盘水市钟山区人民医院 心血管内科
擅长：擅长顽固性高血压...
-
-
深圳平乐骨伤科医院 心血管病科
擅长：熟练掌握各种急危...
-
-
南方医科大学南方医院增城分院 内分泌科
擅长：糖尿病，甲亢,高...
-
-
天津市胸科医院 心内科
擅长：冠心病的基础和临...
-
-
胸痛的原因
胸痛是人体常见同时又会危及生命的症状，导致胸痛的原因很多，常见的导致胸痛的疾病有冠脉综合征（ACS）、主动脉夹层、气胸、心包炎，如何快速准确的确定胸痛原因也是急诊的重点和难点。患者通常需要到医院进行心... 详细»
-
-
胸痛的原因
胸痛是指位于胸部的疼痛或不适感。胸痛可能是严重病情的征兆，因此应该尽早就医检查。1.焦虑和应激：心理因素如焦虑、抑郁和应激也可能引起胸痛。心理性胸痛通常是由情绪或压力引起的，没有明显的器质性问题。2.... 详细»
公众号
头条号
百家号