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杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 干部保健科
关于自己能感觉到自己的心跳的问题,以下是一些分点回答:
1.生理现象:心跳是心脏收缩和舒张时会产生压力变化,通过血液流经心脏和血管的声音和脉搏的感觉,能意识到自己的心跳。
2.感官反应:心脏收缩时会引起血液的流动和震动,这些信号通过神经传递到大脑,感官系统会感知到这种震动和压力变化,从而能够感受到心脏的跳动。
3.自我意识:由于对自己身体的熟悉和敏感,可以通过观察和专注来感受到心跳。当专注于自己的身体时,可以通过触摸心脏区域,或者用手指放在脉搏点上,来感受到心脏的跳动。
4.情绪影响:心跳与情绪有密切的关系。当处于兴奋、焦虑或激动的状态下,心跳通常会加快。这种心跳加速往往是自己主动感受到的,并且可以通过深呼吸和冥想等方式进行调节。
这种感受通常是正常的,并且与神经系统和心血管系统的正常功能有关。
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