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杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 心脏内科中心
饮食对冠心病心绞痛患者的康复和预防起着重要的作用，以下是冠心病患者应该注意的一些补身体的食物：
1.高纤维食物：蔬菜、水果、全谷物和豆类都富含纤维，有助于降低胆固醇水平，促进消化系统健康。还可以减少脂肪的吸收，预防体重增加，降低冠心病的风险。
2.高抗氧化食物：深色蔬菜和水果，例如菠菜、蓝莓和西红柿，含有丰富的抗氧化剂，可以减少自由基的损害，降低冠心病的风险。此外，富含维生素C和E的食物也具有抗氧化的作用。
3.健康的脂肪：鱼类是富含健康脂肪的良好来源，特别是富含Omega-3脂肪酸的鱼类，如鲑鱼、鳕鱼和金枪鱼。这些脂肪酸有助于降低胆固醇和三酸甘油酯的水平，保护心脏健康。
4.坚果：杏仁、核桃、腰果等坚果富含健康脂肪、纤维和抗氧化剂，有助于改善血脂水平和心脏健康。
5.大蒜：大蒜具有抗氧化和抗血小板凝聚的作用，可以降低血压和胆固醇水平，改善血液循环。每天食用一到两颗大蒜可以对心血管健康有益。
每个人的身体状况和需求可能有所不同，食物的作用也会因个体之间的差异而有所不同。
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心绞痛是冠心病常见的临床症状，发作的典型部位是左侧的心前区、胸骨体上段或胸骨后，但冠心病心绞痛的发作部位有特异性，疼痛范围的界限不清楚，可以辐射到不同的部位，例如颈部、下颌部、左肩部、左侧背部、左上肢... 详细»
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