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杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 心脏内科中心
原发性高血压是指无明确原因导致的血压升高的状况。备孕前，如果患有原发性高血压，应该采取以下措施来控制血压，并确保母体和胎儿的健康。
1. 与医生咨询：在备孕前，最好与医生进行咨询，以确定是否具备备孕条件。如果高血压情况控制不佳，一定要在备孕前积极治疗。
2. 控制血压：在备孕前，保持良好的血压控制非常重要。遵循医生的建议，按时服用抗高血压药物，并保持健康的生活方式，如健康饮食、适度的运动和减少压力等。
3. 检查心脏功能：心脏功能对于怀孕和分娩是非常重要的。在备孕前，通过做心脏检查，如心电图、超声心动图和运动负荷试验等，评估心脏功能是否有问题。
4. 营养补充：备孕前，确保身体得到足够的营养是很重要的。特别是需要增加叶酸的摄入量，因为叶酸对于胎儿的发育非常重要。
5. 控制体重：控制体重对于备孕来说非常重要。过重或过轻都可能对孕期和分娩产生不利影响。尽量保持适当的体重，可以减少高血压和其他相关并发症的风险。
6. 减少压力：备孕前，尽量减少压力是很重要的。应对压力的方法因人而异，可以尝试一些放松的活动，如瑜伽、冥想、读书等。
备孕对于患有高血压的妇女来说可能有一些风险，但通过采取适当的预防措施和控制血压，可以减少潜在的风险。同时，备孕前一定要与医生密切合作，确保所有措施都得到正确实施，并获得专业指导。
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原发性高血压和继发性高血压的区别
原发性高血压，临床上是以体循环动脉压升高为主要表现形式的疾病，它占所有高血压的90%~95%。继发性高血压，是指在某些疾病过程中继发的血压升高，其发病原因明确。 详细»
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原发性高血压的饮食
根据目前的医学发展水平和检查手段，原发性高血压是指不能发现导致血压升高的确切原因，而继发性高血压是指能够发现导致血压升高的原因。造成高血压的原因有遗传因素、饮食、超重肥胖、饮酒、精神紧张、年龄等，大多... 详细»
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原发性高血压的症状
原发性高血压有很多因素引起，其中主要因素有遗传、高钠低钾饮食、超重以及肥胖。中老年人患病比率较高，病程漫长，起病隐匿，进展比较缓慢。患者初期无不适症状，大部分患者都是引起体检或者患其他疾病量血压才发现... 详细»
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什么是原发性高血压和继发性高血压
高血压是中老年人常见的慢性疾病之一，随着疾病的发展，患者会伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性的损害。高血压的病因一般分为原发性高血压和继发性高血压，原发性高血压一般是没有具体原因引起的，继发性高血压一... 详细»
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原发性高血压什么症状
对于原发性的高血压，一般情况下因为起病比较的隐匿，病情的发展也较为缓慢，所以早期一般都没有明显的症状；多数患者往往由于体检才发现血压不正常，患者有可能会出现一些头晕、头痛、眼花、耳鸣、健忘、心悸、气短... 详细»
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