胸口中间疼、背部和肩胛骨痛的原因和建议如下：
1、肌肉劳损：如果在最近的日常活动中过度使用了胸肌或背肌，例如搬重物、长时间保持不良姿势、进行剧烈的体育锻炼等，这可能导致这些肌肉疼痛。肌肉劳损通常会导致局部疼痛，并可能通过局部按摩、热敷和休息来缓解。
2、肋骨骨折：如果最近经历了撞击、跌倒或其他胸部外伤，这可能造成肋骨骨折。肋骨骨折通常伴随着胸口中间的剧痛，呼吸时疼痛可能会加剧。如果怀疑自己患有肋骨骨折，最好尽快就医，以便进行适当的治疗和康复。
3、心脏问题：比如心绞痛，心绞痛是一种由于心肌供血不足而引起的疼痛，这可能会产生压迫性的胸口疼痛，有时可能会放射到背部和肩胛骨区域。如果在活动时或情绪激动时出现胸痛，或者伴随着呼吸困难、恶心、出汗等症状，需要尽快就医以评估是否存在心脏问题。
如果症状持续并且严重影响您的生活质量，请及时就医咨询专业医生的建议。
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背部肩胛骨内侧痛
背部肩胛骨内侧疼痛，主要考虑还是有肩周炎引起的异常情况。可能是局部长时间受风寒的刺激，或者是长时间的进行重度的体力劳动，引起的异常表现。平时主要就是做好局部保暖，避免经常性受风寒的刺激，也要注意避免长... 详细»
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怀孕初期背部肩胛骨痛
如果患者在怀孕初期出现了背部肩胛骨的疼痛，可能是由于如下几种原因所导致的。第一，可能是由于此处的肌肉痉挛所导致的。患者在此时可能会有抵抗力下降的情况，一旦患者的背部有受凉，就有可能会导致上述部位的肌肉... 详细»
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左侧背部肩胛骨下方疼
患者左侧背部肩胛骨下方疼可能是长了带状疱疹，这类疾病往往有1-2周的潜伏期，在潜伏期后会出现大量疱疹。有的患者可能是肋间神经痛导致的，这种疼痛一般跟针刺样，有时候是隐痛，会影响患者的上肢活动。如果肋骨... 详细»
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背肩胛骨痛
出现肩胛骨部位疼痛，这种情况可能是姿势不良，受寒，肩周炎，颈椎病等等原因造成，这些疾病都会造成肩胛骨部位疼痛的现象。所以当出现这种症状的时候，主要是针对原发疾病对症治疗。例如，如果是肩周炎引起的疼痛，... 详细»
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两肩胛骨中间痛怎么回事
患者两肩胛骨中间痛可能是背部的肌林膜炎或者肌肉劳损所致。平时患者的肩胛骨部位过度劳累，或长期弯腰搬举重物，久坐、久站等等，都会导致肩胛骨中间的肌肉或筋膜发生慢性损伤，进而局部出现无菌性炎症，在炎性的代... 详细»
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