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杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 心脏内科中心
心跳加速是一种身体的自我调节机制，主要由自主神经系统控制。以下是主要的原因：
1. 情绪压力大：当处于兴奋、恐惧、焦虑或激动等情绪状态时，大脑的情绪中枢会向心脏发送指令，使心跳加速。这是身体应激反应的一部分。
2. 活动量增加：当进行体力活动时，身体需要更多的氧气和营养物质来满足肌肉的需求，因此心脏需要增加供血量，这会导致心跳加速。
3. 调节温度：当感到寒冷或热时，身体会通过加快心跳来调节体温。心跳加速可以帮助热量的分布和保持体温平衡。
4. 药物或刺激物的影响：兴奋剂等药物，或咖啡因、尼古丁等刺激物的摄入会导致心跳加速。这些物质能够刺激心脏，使其加快跳动。
5. 健康问题：某些疾病也会导致心跳加速，例如甲状腺功能亢进、贫血、心律失常等。这些状况会影响心脏的正常功能，导致心跳增快。
总结起来，心跳加速是一种通过增加心脏跳动的频率来满足身体需求的自然反应。在大多数情况下，它是正常的身体调节过程，但在某些情况下，它可能是疾病或其他问题的表现，因此当心跳加速持续或出现异常时，应及时咨询医生。
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