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杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 心脏内科中心
热疗对高血压有以下好处：
1. 放松血管：通过热疗，比如泡热水澡或使用热敷，可以促进血管扩张，增加血流量和减轻血管收缩，从而降低血压。
2. 提高血液循环：热疗可以通过提高体温，扩张血管，增加血液循环的速度和流量，促进废物和毒素的排除，改善机体整体的血液循环。
3. 缓解肌肉紧张：高血压患者常常伴有紧张和压力，肌肉也会因此处于持续紧张的状态。热疗可以舒缓肌肉，减轻紧张感，有助于缓解身体和精神的紧张状态。
4. 减轻疼痛：热疗可以刺激神经末梢，释放内啡肽和其他物质，有助于缓解痛感，减轻体内紧张状态带来的不适感。
5. 改善心理状态：热疗有助于释放身体内的内啡肽等物质，促进身体和心理的放松，改善情绪，减轻焦虑和抑郁，提高生活质量。
需要注意的是，在进行热疗时应遵循医生的建议和指导，因为热疗并不适合所有高血压患者，对于某些患有相关疾病的患者来说，热疗可能会带来风险。因此，在进行热疗之前，最好先咨询医生。
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