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杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 干部保健科
冠心病术后一年半的保养非常重要，可以帮助恢复患者的健康，并减少再次发作的风险。
1.定期复查：定期到医院复查心脏功能、检查血脂水平和血压，以及进行必要的心电图和心脏超声检查。
2.饮食健康：保持均衡的饮食，少摄入高胆固醇、高脂肪、高盐和高糖的食物。多摄入蔬菜、水果、全谷物和健康脂肪，如鱼类和橄榄油。
3.控制体重：保持合适的体重，控制体重过重或肥胖，减轻心脏负担。
4.戒烟限酒：坚决戒烟和限制饮酒，吸烟和饮酒会增加心脏病发作的风险，损害血管健康。
5.定期锻炼：适量进行有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，增强心肺功能、降低胆固醇水平和控制血压。但应避免过度劳累和剧烈运动。
冠心病术后一年半的保养需要遵循医生的建议，并采取合理的生活方式和饮食习惯。
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