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杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 心脏内科中心
高血压和冠心病患者可以选择以下类型的牛奶：
1. 低脂牛奶：低脂牛奶是高血压和冠心病患者的理想选择，因为它含有较少的脂肪和胆固醇，有助于控制体重和心脏健康。
2. 高钙牛奶：高钙牛奶有助于维持正常的心脏功能，通过减少血压，降低冠心病和心脏病的风险。饮用富含钙的牛奶，可以提供身体所需的钙质。
3. 无乳糖牛奶：对于高血压和冠心病患者有乳糖不耐症的人来说，无乳糖牛奶是一种很好的选择。无乳糖牛奶不含乳糖，有助于控制血压和心脏病的发展。
4. 大豆奶：高血压和冠心病患者可以选择大豆奶作为牛奶的替代品。大豆奶富含植物蛋白质和维生素B，有益于心脏健康。
需要注意的是，每个人的身体状况和饮食需求不同，所以在选择牛奶之前最好咨询营养师或医生的建议。
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