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杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 干部保健科
高血压3级意味着血压已经达到了比较高的水平。头疼是高血压的常见症状之一。
一、原因
可能是由于血压增高对血管壁的压力作用导致的血管内膜阻力增加，血管收缩以及血液流动速度加快，从而引起头部血管扩张和充血，导致头疼的感觉。
二、处理方式
1.药物治疗：常用的药物有降压药，如ACEI、ARB、钙通道阻滞剂等。
2.非药物治疗：患者还应注意日常的生活方式，以减轻头疼的症状。比如，避免或减少暴露在引起头痛的刺激物，如音乐、闪光灯等。饮食方面应避免食用含有亚硝酸盐和亚硝酸酯的食物，如腌制食品、香肠等。此外，保持良好的睡眠质量也对头疼的缓解有帮助。
总之，高血压3级患者出现头疼可能是由于多种原因引起的。对于头疼症状，建议及时就医，接受专业的治疗。同时，患者还应积极改变生活方式，避免刺激物，调整饮食，保持良好的睡眠质量，以减轻头疼的症状。最重要的是遵循医生的治疗方案，控制血压水平，以降低并发症的发生风险。
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