姨妈指的是月经。肚子变大、胃不舒服和月经推迟可能有多种原因和处理方式，具体如下：
1. 饮食习惯：不健康的饮食习惯可能导致肚子变大和胃部不舒服。高脂肪、高糖分以及过多的盐分摄入可能导致腹部脂肪堆积和水肿。处理方式是调整饮食习惯，增加蔬菜水果的摄入，减少过多脂肪、糖和盐的摄入。
2. 消化问题：消化问题如胃酸过多、胃胀气等也可能导致胃部不舒服和肚子变大。处理方式可以是定期进食小而频繁的餐饮，避免过饱和快速进食，同时注意避免导致胃胀气的食物如煎炸类食物、含气饮料等。
3. 内分泌失调：月经推迟可能与身体内分泌失调有关。压力、疾病、药物等多种因素都可能导致内分泌紊乱，进而影响月经周期。处理方式可以是调整生活节奏，减轻压力，保持良好的休息和睡眠习惯。如果长期推迟不规律，建议就医咨询专业医生或妇科医生。
总结起来，肚子变大胃不舒服和月经推迟可能源自饮食习惯、消化问题和内分泌失调等多种原因。如果情况持续存在或者有其他症状，建议咨询医生的意见，以了解更详细的情况并获得适当的治疗。
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