肚子阵痛的原因和处理方式可以分为以下几点：
1. 肠道气体积聚：由于食物过快进食、吞咽空气等原因，肠道中的气体积聚可能引起疼痛。处理方式包括缓慢进食，避免吞咽过多空气，避免吃易产生气体的食物，如豆类、洋葱、奶制品等。
2. 消化系统疾病：可能是由于饮食过量、食物中毒、食物过敏或消化系统问题引起的。处理方式包括适量进食，尽量选择易消化的食物，及时就医检查消化系统疾病。
3. 肠道疾病：包括腹泻、便秘、肠胃炎等，可能由于病毒、细菌感染、肠道功能障碍或炎症引起。处理方式根据具体情况可选择服用抗生素、抗炎药物、益生菌或调整饮食，同时保持充足的水分摄入以防脱水。
当遇到肚子阵痛时，可以首先休息，避免进食过多或刺激性食物，饮食调整后仍旧疼痛时，可以考虑咨询医生或药剂师的建议，以确定是否需要服用相应的药物。请注意，以上仅为一般情况下的建议，具体处理方式还需根据个体情况来定。
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