大便拉不干净有可能是消化系统问题、饮食能力不足、膳食结构不合理或者长期习惯便秘等原因引起的。需要通过以下方式进行处理：
1.调整饮食：增加膳食中的蔬菜、水果、全谷类等富含纤维的食物，多喝水，避免饮食中的过多油腻和精加工食品。
2.增加运动量：适量的有氧运动，如快走、慢跑等，可以刺激肠道蠕动，帮助排便。
3.腹部按摩：每天早晨起床后，用手顺时针按摩腹部，有助于促进肠道蠕动，促进排便。
4.增加上厕所的频率：在早上醒来或者饭后30分钟内去上厕所，养成定时排便的习惯。
5.避免久坐不动：长时间久坐的情况下，可以适时站起来活动一下，促进血液循环和肠道蠕动。
6.使用药物：可以试用某些轻泻类药物，但要在医生指导下使用，不要滥用。
如果以上方法无效，建议及时就医，寻求医生的专业建议。
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