肚子疼指的是腹痛。一般没有腹痛快速止疼的方法，腹痛可能是胃肠功能紊乱、消化不良、肠道感染等原因引起的，可以通过以下方法进行缓解：
1. 热敷：使用热水袋或热毛巾来热敷腹部可以帮助舒缓肌肉痉挛、促进血液循环和缓解疼痛。务必注意敷敏感皮肤时的温度和时间，以避免烫伤。
2. 喝热水：喝一杯温热的水可以促进血液循环和肠胃蠕动，缓解消化不良和腹泻引起的腹痛。
3. 揉腹按摩：用手掌轻轻按摩腹部，顺时针方向来回揉动，可以促进肠胃蠕动和血液循环，舒缓腹痛。可以选择使用一些温和的腹部按摩油来放松肌肉。
4. 药物缓解：如果疼痛持续较长时间或疼痛严重，可以在医生指导下适量使用一些非处方药物缓解疼痛，如止痛药或胃肠道解痉药。但注意遵循剂量和使用时间的建议。
如果肚子疼持续时间较长、疼痛程度较重、伴有其他不适症状，比如呕吐、发热、血便等，建议及时就医。
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