饿了就胃痛的原因可以有多种，以下是一些可能的原因和相应的处理方式：
一、原因
1. 胃炎：胃炎是指胃黏膜发生炎症的疾病。胃炎会导致胃壁出现红肿、溃烂等症状，当胃里没有食物来保护胃壁时，胃痛可能会加剧。吃东西可以护壁，减轻胃痛。
2. 消化性溃疡：消化性溃疡指的是胃或十二指肠黏膜出现的溃疡。当胃里没有食物来覆盖溃疡区域时，胃酸可能会刺激溃疡，引起胃痛。吃东西可以形成保护性细薄食物层，减轻胃痛。
3. 饥饿性胃痛：当人们长时间没有进食，胃里没有食物刺激胃壁，胃壁会处于空虚状态，这种胃痛被称为饥饿性胃痛。只要及时进食，胃痛就会缓解。
二、原因
1. 饮食规律：保持定时进食，不要长时间空腹，尽量避免过度饥饿。
2. 小餐多餐：可以采用分餐制，每天进食5-6次，每次食量适中，有助于降低胃酸的刺激。
3. 饮食健康：减少辛辣、油腻食物的摄入，增加蔬菜、水果等高纤维食物的摄入，有助于胃肠蠕动的平稳。
综上所述，饿了就胃痛可能是由于胃炎、消化性溃疡、饥饿性胃痛等多种原因造成的。通过保持饮食规律、健康饮食、管理压力等方法可以预防和缓解这种胃痛。如果饿了就胃痛情况严重或持续时间较长，建议就医进行进一步检查和治疗。
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