肚子和腰酸痛、尿多且有憋尿感可能是多种不同的原因引起的。
1.腰椎病变：腰椎间盘突出、腰椎关节炎或腰椎骨质疏松等可能引起腰痛，并对尿频和尿急产生压迫效应。处理方式包括若症状不严重可采用牵引、电疗等缓解；若症状严重可能需要考虑手术治疗。
2.泌尿系统感染：尿道感染、膀胱炎或肾炎等泌尿系统感染可能导致肚子和腰部的疼痛，同时伴有尿频和尿急的症状。处理方式包括遵医嘱使用抗生素、消炎药、止痛药等药物治疗，此外，保持阴部卫生清洁。
3.前列腺问题：前列腺炎、前列腺增生或前列腺癌等前列腺问题可能引起腰部或盆腔疼痛，同时伴有尿频或尿急。处理方式包括采用抗生素等药物治疗、手术治疗缓解症状。
4.女性生殖系统问题：妇科病变，如子宫内膜异位症、卵巢囊肿或盆腔炎等，可能导致腰部酸痛以及尿频或尿急等症状。处理方式包括前往医院进一步检查，根据病因进行药物、手术治疗。
总之，以上仅是一些可能的原因，最准确的诊断需要通过医生进行详细的病史询问、体格检查和必要的实验室检查来确定。
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