尿检隐血出现3个加指的是尿液隐血出现三次阳性，尿液隐血阳性可能是由于多种原因引起的，包括生理因素、过度运动、饮食、药物和疾病等。初步排除其他原因后，如果连续三次尿检隐血阳性，建议进行以下进一步的检查和诊断：
1.尿常规检查：进一步观察尿液中红细胞、白细胞、细菌等指标的异常情况，以排除其他尿液异常的可能性。
2.尿细胞学检查：通过显微镜观察尿液中细胞的形态和特征，以确定是否存在肿瘤细胞等恶性病变。
3.肾功能检查：通过血清肌酐、尿素氮等指标检测，了解肾功能是否正常，排除慢性肾脏疾病导致的持续隐血。
4.腹部B超检查：检查腹部器官的情况，以确认是否存在肾结石、肿瘤等引起的尿路出血。
5.尿路造影：通过注射对比剂观察尿路的情况，确定是否存在尿路结构异常，如尿路结石、肿瘤等。
在进一步检查之前，也可以观察自身的情况，注意饮食和生活习惯的改变，尽量排除可能引起尿液隐血阳性的非病理因素。如果检查结果仍然阳性，并且伴随其他症状，如尿频、尿痛、腹痛等，建议及时就医。
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