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李丽芳 副主任医师 焦煤西山煤电集团公司职工总医院 皮肤科
黑眼圈是一种常见的眼部现象，是指眼圈的上下睑部位的皮肤暗沉发黑，眼部色素的堆积，眼部的代谢废物没有及时的排除体外所造成的。主要是由于情绪波动大，眼睛过度疲劳，衰老而导致皮肤血管血流的速度缓慢导致组织供氧不足等因素造成的。去除黑眼圈可以进行冷敷或热敷，促进血液循环，还可做眼保健操，在平时注重休息和皮肤的保养也可消除黑眼圈。
黑眼圈应注意事项
1、当发生黑眼圈时，应该特别注意生活质量，要养成良好的的生活习惯，保证充足的睡眠，避免长期熬夜，致使眼睛疲劳。
2、在饮食方面上，也需着重注意饮食宜清淡营养易消化，营养全面均衡，避免吃辛辣刺激性强食物。
3、在生活中还需保持良好的情绪，避免情绪波动起伏，更需要注意用眼卫生，保证眼部的清洁。
黑眼圈的危害
1、黑眼圈可能会影响外观，因为黑眼圈的出现，会影响整张脸的形象，给患者带来心理上的阴影。
2、黑眼圈的出现，也意味着一些慢性疾病的出现，如慢性肝病，还会导致肾虚，甚至增加眼部细纹。
3、黑眼圈的出现，也会造成炎症的发生，去除黑眼圈的方法不当会导致眼睛感染、眼睛毛细血管栓塞等情况的发生，从而使眼睛发生红肿，应该特别注意。
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去黑眼圈法
黑眼圈的形成是由于眼周围血液循环不良，静脉血液淤滞，导致局部皮肤静脉血液过多蓄积，从而表现出的青黑色，所以去除黑眼圈，首先要改善眼周围血液循环，可以通过以下方法：首先应该纠正不良的用眼和作息习惯，这是... 详细»
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如何去掉去黑眼圈
黑眼圈是指在人眼眼袋部分形成一种皮肤变黑现象，一般由于睡眠不足、经常熬夜、不注意皮肤护理等原因导致，对皮肤过敏的人、刚被严重疾病治愈的人也会出现黑眼圈，黑眼圈的去除主要依赖于皮肤状态的调节，睡眠和营养... 详细»
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应该怎么去黑眼圈
黑眼圈是指眼部出现黑色的晕圈，是一种十分常见的生理现象，与情绪波动大、眼睛疲劳、衰老以及熬夜等因素密切相关。随着年龄的增长，眼睛周围的皮下脂肪会变得越来越薄，因此中老年群体的黑眼圈也就越来越明显。严重... 详细»
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