肾病是一种慢性疾病，对患者的身体健康和生活质量有很大的影响。得了肾病可以采取以下措施，控制病情的进展，促进疾病的好转：
1、积极控制血压：肾病患者常伴有高血压，高血压会加重肾脏损伤。需要通过药物治疗和调整生活方式来控制血压，如限制盐的摄入、适当锻炼、戒烟限酒等。
2、保持血糖稳定：对于糖尿病肾病患者而言，保持血糖水平稳定非常重要。通过定期监测血糖、合理饮食控制和药物治疗来维持血糖稳定。
3、限制蛋白质摄入：肾病会导致肾小球滤过率下降，而蛋白质摄入过多会增加肾脏的负担。因此，限制蛋白质的摄入可以减轻肾脏压力，并延缓肾脏功能的进一步恶化。
4、药物治疗：根据具体的病情，医生会给予相应的药物治疗，如肾保护药物、降压药、降糖药等。同时，要按医生的建议规范使用药物，不可滥用药物或自行停药。
5、定期随访检查：肾病患者需要定期复诊，监测肾功能、血压、血糖等指标，早发现问题并及时调整治疗方案。
6、注意饮食调节：肾病患者需要注意饮食，避免高蛋白、高盐、高脂肪食物的摄入。合理搭配食物，增加蔬菜水果的摄入，减少对肾脏的负担。
7、注重生活方式：合理安排工作和休息时间，保持良好的心情和情绪，避免过度劳累和精神压力。有规律地进行适量的运动，有助于促进血液循环、抵抗疾病。
8、密切关注病情变化：如果出现肾病加重的迹象，如蛋白尿、水肿、血尿等，应及时就医，并根据医生的建议调整治疗方案。
总之，肾病需要积极治疗，合理控制血压、血糖、蛋白质摄入，定期检查和调整治疗方案，注意生活方式和饮食调节，以延缓肾功能的恶化，提高生活质量。同时，与医生保持良好的沟通，接受必要的药物治疗。
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