出现时不时放射性胀痛的情况，有以下几种可能原因及处理方式：
1. 肌肉疲劳或紧张：长期坐姿、体力劳动或过度肌肉使用都可能导致肌肉疲劳和紧张，引发放射性胀痛。这种情况下，热敷、按摩、伸展运动和温和的身体活动可以缓解疼痛和改善肌肉紧张。同时，合理安排工作和休息时间，避免过度劳累和长时间的固定姿势。
2. 神经系统疾病：例如，坐骨神经痛是一种常见的神经性胀痛，通常由坐骨神经受压引起。这种痛感通常从臀部开始，并沿着大腿后侧、腿部和脚部放射，伴随着刺痛、麻木和肌肉无力感。建议尽量避免久坐不动，保持正确的姿势，进行适当的伸展和运动，如瑜伽、太极等，可以加强核心肌肉和腰部的支撑能力。
3. 其他潜在的问题：如关节炎、椎间盘退变、脊椎压缩性骨折等。关节炎可能导致关节炎性胀痛，并可放射到附近的区域。而椎间盘退变或脊椎压缩性骨折则可能导致腰椎病变，引起放射性胀痛。建议咨询医生进行进一步的评估。
注意，如果经常感到时不时放射性胀痛，应尽快咨询医生进行详细的评估和诊断。
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