右胸部疼感觉起了个包像增生的原因和建议如下：
1、脂肪瘤：脂肪瘤是一种良性肿块，通常是由于脂肪细胞在皮下组织中过度增生而造成的。脂肪瘤一般是柔软的、可移动的，不会引起疼痛，但可能会感到压迫或触摸时有异样感觉。如果没有明显的不适，一般无需特殊处理。
2、乳房增生：乳房增生是一种常见的乳腺疾病，通常在月经周期期间发生。乳房增生可能会导致乳房组织增厚、结节形成，引起疼痛和不适感。乳房增生通常是良性的，但在某些情况下也可能与乳腺肿瘤相关。一般来说，这种情况无需过于担心，多数情况下不需要治疗。但如果疼痛严重或影响日常生活，可以采取缓解措施，如穿戴合适的胸罩、改善生活方式、避免刺激性食物等。
3、乳腺纤维瘤：乳腺纤维瘤是一种非常常见的良性肿块，由于乳腺组织中纤维组织的过度增生而形成。通常是圆形或类圆形的，质地较硬，通常不会引起疼痛。若没有别的不适，一般无需治疗，如果持续增大，需到医院就诊。
如果症状持续存在或加重，建议尽快就医。
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