疙瘩一般指的是肿物。左胸长大肿物是一个比较常见的症状，可能是由多种原因造成的，其中包括脂肪瘤、乳腺增生、乳腺囊肿、淋巴结肥大、乳腺炎等。以下是针对左胸长大肿物的处理方式建议：
1. 及时就诊：医生通常会询问症状、家族病史以及进行体格检查，并可能要求进行进一步的检查，如乳腺超声、乳腺X光、穿刺活检等。
2. 保持好心态：过度的焦虑和紧张可能会导致身体产生更多的不适症状，增加不必要的痛苦。放松心情，保持乐观积极的心态，有助于身体的康复。
3. 观察疙瘩的变化：如果发现肿物的大小、形状、质地或症状有任何改变，应及时咨询医生，以便进行进一步的评估。
4. 注意保持乳房的卫生和健康：定期洗澡时，可以使用适当的洁肤产品轻轻按摩乳房，有助于清洁和促进乳房的血液循环。此外，避免乳房受到外力的撞击，避免过度压迫乳房，如穿戴过紧的胸罩等。
如果有任何疑问或担心，建议尽快咨询医生以获取专业的指导和帮助。
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