哺乳期发烧和涨奶很可能是乳腺炎的症状，乳腺炎是指乳腺组织感染或堵塞，导致发炎和疼痛。
有可能是细菌通过乳头裂口或皮肤破损进入乳腺组织，引发感染。当堵塞乳腺可以阻碍乳汁的正常排出，也会导致乳腺炎的发生。
如果怀疑患有乳腺炎，可以尝试以下方法来缓解症状：
1.继续哺乳或泵奶：继续哺乳或泵奶可以帮助排出乳房中的堵塞物，并减轻炎症。频繁地哺乳或泵奶可以促进乳腺通畅，并预防乳腺炎的进一步发展。
2.使用热敷：在哺乳前或泵奶时，可以先用热毛巾或热水袋进行热敷，以帮助扩张乳腺管，促进排乳。温暖的水浴也可以起到类似的效果。
3.采取正确的哺乳姿势：确保宝宝正确吸吮，并采取正确的哺乳姿势，这有助于减少奶水积聚和乳腺堵塞的风险。
4.多休息和保持良好的生活习惯：在患有乳腺炎时，多休息和保持良好的生活习惯可以加速康复。适量的运动、均衡的饮食和合理的水分摄入有助于增强免疫力。
5.寻求医生的帮助：如果症状持续或加重，或者感觉需要药物治疗，建议尽快咨询医生。医生可能会建议进一步检查，并开具适当的药物。
最重要的是，尽快采取措施治疗乳腺炎，以免病情进一步恶化。同时，在哺乳期间保持乳房卫生，穿透气性良好的内衣，避免过度压迫乳房，避免乳头受伤也很重要。如果乳腺炎经常复发，应该与医生讨论进一步的处理办法。
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