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刘光伟 主任医师 河南中医药大学第一附属医院 脾胃肝胆科
红花是一种常见的中药，还有一个名字叫做红花草，它是属于菊科植物，平时可以用红花泡茶喝，对身体的好处还是比较多的，可以促进血液循环。特别是生理期痛经的女性朋友们，可以通过喝红花泡水来缓解痛经，只要我们多了解一些红花的功效，就可以给身体带来很大的好处。
美容作用：因为红花里面含有一些胡萝卜素，可以起到祛斑的效果，特别是一些女性朋友们，如果脸上长了斑点就会显得特别难看，这个时候就可以使用一些红花泡水喝，可以将脸上的斑点去除掉，而且它还可以改善皮肤问题，提高皮肤细胞的锁水能力，这样就可以使皮肤变得特别的有弹性。
活血作用：有些人体内会有一些淤血，这个时候就可以使用一些红花，特别是一些女性朋友们，如果身体出现痛经或者恶露，都可以使用红花来活血。红花还可以搭配其它的一些中药来进行使用，药用价值也是非常高的，但是在使用之前还需要咨询一下医生。
镇静安神：许多人都不知道它还有镇静安神的功效，因为现在的生活节奏比较的快，大家的压力也比较大，这个时候就容易导致心神不宁，脾气也会变得比较的暴燥，这时我们就可以通过食用红花来改善这种情况，而且它还可以帮助我们提高睡眠的质量。
排毒养颜：当睡眠质量较差时血液流动的速度就会减慢，皮肤就会因为缺少氧气而变的没有光泽，而红花可以促进血液循环，它可以帮助我们将体内毒素排出来，只要坚持食用红花一段时间，那么皮肤自然就会变得越来越好，所以皮肤不好的朋友们也可以食用一些红花。
以上这些都是使用红花后的作用，虽然它对身体有很大的好处，但是有一些人不宜食用过多红花，例如孕期的女性，如果食用过多红花很容易导致流产。倘若有人在食用红花时出现异常情况，应该立即停止食用，然后再去医院检查一下身体，这样如果身体出现问题也可以及早解决。
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