左眼袋疼、红肿和干涩的原因和建议如下：
1、眼部疲劳：如果长时间注视电脑或手机屏幕，可能会导致眼睛干涩和眼袋疼痛。建议每隔一段时间休息一下，远离屏幕并闭上眼睛放松几分钟。此外，使用人工泪液可以缓解干涩感。
2、过敏反应：可能对某种物质或环境过敏，如花粉、宠物毛发或灰尘。建议避免接触可能引起过敏的物质，并使用眼部药水来缓解疼痛和干涩感。如果症状持续或加重，可以在医生指导下使用抗组胺药物进行治疗。
3、眼部感染：左眼袋的红肿和疼痛可能是由于眼部感染引起的，比如结膜炎或眼睑炎。建议及时就医，医生会要求进行检查并开具适当的抗生素眼药水或药膏。
在没有正式的医学检查和诊断之前，很难确定导致左眼袋红肿和疼痛的具体原因。因此，建议及时就医。
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