脚趾甲盖发黄并长了一层黄指甲有可能是由于感染真菌引起的，称为足真菌病。炎症、瘙痒、疼痛以及指甲的颜色变化都是足真菌病的常见症状。以下是解决该问题的一些建议：
1.保持足部清洁干燥：洗脚时使用温水和温和的肥皂清洁足部。使用干净的毛巾将脚趾甲擦干。保持足部干燥，特别是脚趾甲间的空隙。另外，选择透气性良好的鞋袜，可帮助保持足部的干燥，并减少真菌滋生的机会。
2.使用抗真菌药物：可以尝试使用含有抗真菌成分的足霜或药膏来治疗感染。选择含有酮康唑、特比萘芬等成分的产品，这些成分对真菌有较强的抑制作用。
3.修剪受感染的指甲：用消毒的指甲剪修剪受感染的指甲。在修剪和修整指甲时要小心不要损伤指甲或皮肤，以免引发更严重的感染。
要注意的是，脚趾甲盖发黄可能还有其它原因，例如营养不良、外伤、湿疹等。如果以上措施没有改善情况，建议及时就医，让专业的医生进行检查，确定病因并制定适合的治疗方案。
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