背上长黄斑越长越大可能是多种原因导致的，应根据情况对症治疗。
一、原因
1.紫外线照射：如果患者平时不注意防晒工作，长期暴露在紫外线下，可能会导致皮肤出现损伤，从而引起皮肤色素沉着，出现黄褐斑的情况。患者可以通过涂抹防晒霜、打伞等方式缓解。
2.内分泌失调：如果患者平时经常熬夜，可能会导致体内激素水平紊乱，从而引起内分泌失调的情况。患者可能会表现为皮肤暗黄、脾气暴躁等症状，部分患者可能会出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用维生素E乳、氢醌乳膏等涂抹患处进行治疗。
二、治疗方法
1.调节饮食和生活习惯：在平时尽量的选择清淡类型的食物，不要吃色素较多的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，也可以选择微针，或者选择水光针等医美手段来进行改善。
2.口服药物：多服用维生素c和维生素e，两者有较好的抗机体氧化祛斑作用。
另外，平时要注意避免熬夜，保证充足的睡眠。如果情况严重的，应及时到医院就诊，明确病因对症治疗。
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