额头时不时长大包并且痒可能是由于多种原因引起的，如皮肤过敏、滋养不足、感染等。
1.皮肤过敏：常见的皮肤过敏原因包括接触过敏，如化妆品、洗发水或护肤品。建议避免使用对皮肤过敏的化妆品和护肤品。另外，食物过敏也是一种常见的皮肤过敏原因，例如海鲜、坚果、柑橘类水果等。避免食用过敏的食物，在日常生活中注意饮食均衡，多摄入富含维生素和矿物质的食物。
2.滋养不足：滋养不足会导致皮肤干燥、缺乏光泽，同时也容易引起皮肤出现问题。常见的导致滋养不足的因素包括饮食不均衡、缺乏维生素和矿物质、压力过大等。建议保持皮肤的清洁和滋润，使用对皮肤较为温和的洗面奶和保湿霜。
3.感染：感染通常是由于细菌或病毒进入皮肤导致炎症和红肿。例如，沙眼是一种常见的眼部感染，如果不及时治疗，可能会扩散到额头部位，导致额头长大包并且痒。其他常见的感染包括疱疹、皮肤炎症等。如果出现这种症状，建议就医检查治疗。
4.其他原因：包括暴露于刺激性物质、紫外线过度暴晒、药物副作用等。这些可能导致皮肤过敏反应，进而引起额头长大包并且痒。
需要注意的是，以上回答仅供参考。针对不同的原因，需要采取相应的措施进行调理和治疗。如果症状持续或加重，建议及时就医寻求专业医生的帮助。
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