痘痘是皮肤表面的毛孔堵塞，导致油脂和细菌滞留在皮肤内部，引发发炎和红肿的问题。当痘痘熟了之后，通常会变软并形成白色脓头，这意味着痘痘正在自然愈合的过程中，不挤也会消掉。在痘痘熟了到消掉之前，可以通过以下措施加速治愈。
1.避免挤压痘痘：挤痘痘时，可能会导致细菌进入血液循环，引起更多的感染和炎症。同时，挤痘痘还可能导致毛囊和皮肤的创伤，留下疤痕和黑斑。因此，避免挤压痘痘可以避免可能引起的伤口感染和炎症恶化。
2.保持面部清洁：使用温和的洁面产品来清除多余的皮脂和死皮细胞，还可以使用含有水杨酸和苯甲酸的外用药物来帮助去除堵塞物。
3.选择合适的护肤品和化妆品：尽量避免使用油脂过多的护肤品，确保皮肤清洁和适当保湿。
4.注意饮食健康，避免摄入过多油脂、辛辣和刺激性食物，有助于改善皮肤状况。
总体而言，痘痘熟了不挤，在保持面部清洁的前提下，给予适当的护理和时间，大部分痘痘会逐渐消退。但对于一些顽固的痘痘，可能需要采取其他治疗方法，如药物治疗或就医求助皮肤专业人士。
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