全部导航

您的位置:首页 > 皮肤性病科 > 皮肤病科

白发变黑需要怎么做

来源:医联媒体

白发是通常由于体内缺乏黑色素或黑色素生成功能减弱而导致的。因此,想要使白发变黑,可以从以下几个方面进行处理:

1. 补充适量的营养物质:黑色素的生成需要足够的营养物质,如维生素B12、铁、锌等。因此,饮食中可以增加一些富含这些营养物质的食物,如鱼类、瘦肉、豆类、蛋类等。

2. 选择适合自己的洗发产品:使用适合自己的洗发产品,避免使用过于刺激的化学洗发水和染发剂,减少对头发的伤害。可以选择使用一些含有黑色素促进生成的洗发水或护发产品。

3. 改变生活习惯:减少熬夜、减轻压力、合理安排作息时间,保持心情愉快,避免过度焦虑和紧张。这些因素都能对黑色素的生成产生影响。

4. 使用草药护理:一些具有滋养头发和促进黑色素生成的中草药,如何首乌、杜仲等可以用来煮水洗头或者做头发膜,有助于改善白发情况。

需要注意的是,白发的生成与遗传、年龄等因素有关,完全使白发变黑可能是困难的。以上方法仅能起到一定的改善作用,但不一定能使白发完全变黑。如情况严重或者长期无法改善,建议咨询专业医生进行诊断和治疗。

相关医生 更多»
陈媛媛

陈媛媛 主治医师

北京市中西医结合医院 皮肤科

擅长:黄褐斑,痤疮,皮...

曲兰

曲兰

三门峡市中医院 中医皮肤科

擅长:

杨丽娟

杨丽娟 主治医师

西北妇女儿童医院 皮肤科

擅长:

杨自荣

杨自荣 副主任医师 副教授

安康市中医医院 皮肤科

擅长:皮肤病与性病,嫩...

王习政

王习政 副主任医师

济南106医院 皮肤科

擅长:针对治疼各类皮肤...

邓如丹

邓如丹 住院医师

益阳市第一中医医院 中医皮肤科

擅长:中西医结合治疗各...

胡艳君

胡艳君 主任医师

银川市中医院 皮肤科

擅长:治疗各种皮肤病,...

彭祖彭

彭祖彭

九江市妇幼保健院 皮肤科

擅长:

胡杰伟

胡杰伟 住院医师

利川市民族中医院 皮肤科

擅长:湿疹、痤疮,尖锐...

吕合庆

吕合庆 住院医师

莘县第三人民医院 皮肤科

擅长:

康晓芳

康晓芳 主治医师

南开大学附属医院 皮肤科

擅长:皮肤科常见的过敏...

郑瑜

郑瑜 主治医师

三明市中西医结合医院 皮肤科

擅长:中西医结合治疗皮...

相关文章
白发如何恢复

白发如何恢复

白发的恢复是一个长期的过程,通常需要综合治疗和护理。以下是一些帮助恢复白发的方法和建议。1.均衡饮食:饮食对毛发的健康起着重要作用。要确保摄入足够的维生素和矿物质,如维生素B12、维生素E、铁、锌等。... 详细»

如何盖白发

如何盖白发

白发常常是由于长期熬夜,烫染头发,压力大,精神紧张以及经常抽烟喝酒等因素引起的。要缓解白发,建议如下:首先要经常按摩头皮。其次,多吃黑色的食物,比如黑豆,黑芝麻,黑木耳,黑糯米。多吃海带,紫菜等海藻类... 详细»

白发的饮食

白发的饮食

白发的发生率很高,青少年白发症的病发率接近百分之二十,想成这种症状的原因有很多重,比如说劳累过度,休息不佳,内分泌失调等各种原因造成的,有的属于机体过早衰老的征兆,而且白发的发病率还伴有一定的遗传因素... 详细»

治疗白发的药方

治疗白发的药方

头发由黑变白,一般是毛发的色素细胞功能衰退,当衰退到完全不能产生色素颗粒时,头发就完全变白了就会出现白发,无法再生大量的黑色素细胞,随着黑色素的逐步减少,黑发也就慢慢变成了白发。有些人是少白头,这也是... 详细»

如何使白发变黑

如何使白发变黑

白发是大家常见的一种现象,但是随着社会的发展,白发已经不是老年人的专利,越来越多的年轻人,开始了少白头,这可能是工作的压力、生活的压力、学习的压力等造成的社会现象,所以怎么使白发人变成黑发人,快速变黑... 详细»

医联媒体特约专家 在线咨询
相关问答

白发治疗

汪治国
汪治国 副主任医师 咸宁市中心医院

答:患者出现白发的症状,可以通过口服药物以及进行饮食调理来治疗,比如患者出现的白发是因缺乏...

预防白发? A:平时在饮食上可以多吃一些蛋白质以及维生素膏和微量元素高的食物,例如黑芝麻、玉米、卷心菜以及山药、西红...

后脑白发 A:后脑白发有可能是肝肾亏虚的原因导致的,有可能是气血不足,或者经常劳累过度挑食引起,身体内缺少某些微量...

白发原因 A:年轻人出现白头发和遗传因素有很大的关系。日常生活中长时间的睡眠不足、精神压力过大、熬夜或者是营养不良...

儿童白发? A:儿童白发的原因如下:1、一根或几根白毛很常见,如果没有别的临床表现,正常的饮食、生活、精神状态都是偶...

温经活血片
温经活血片 莎普爱思强身药业...

功效主治:补气养血、温经活血。用于气虚血瘀证所致的...

益肾安神口服液
益肾安神口服液 通药制药集团股份...

功效主治:健脾补肾,养心安神。适用于腰膝酸软,夜尿...

启脾口服液
启脾口服液 吉林益民堂制药有...

功效主治:健脾和胃。用于脾胃虚弱,消化不良,腹胀便...

温经活血片
温经活血片 吉林玉仁制药股份...

功效主治:补气养血、温经活血。用于气虚血瘀证所致的...

羟喜树碱
羟喜树碱 深圳万乐药业有限...

功效主治:本品用于原发性肝癌、胃癌、膀胱癌、直肠癌...

皮肤涂片检查
皮肤涂片检查

皮肤涂片检查有直接涂片、墨汁涂片、涂片或...

皮肤物理检查
皮肤物理检查

皮肤物理检查包括划痕试验、点刺试验、斑贴...

过敏原筛检
过敏原筛检

过敏原筛检的方法有很多,主要包括斑贴试验...

免疫球蛋白A
免疫球蛋白A

免疫球蛋白A(IgA)有分泌型IgA以及...

醋酸白试验
醋酸白试验

醋酸白试验是一种检测人乳头瘤病毒感染的检...