燕窝是一种高级的滋补品和美容品，它含有丰富的蛋白质、矿物质和氨基酸，有利于提高免疫力和促进皮肤健康。然而，有些人可能会对燕窝过敏，出现身体不适的症状，例如大片红色皮疹。对于出现大片红的过敏症状，建议立即停止食用燕窝，并采取以下措施来缓解症状：
1. 清洁皮肤：用温水和温和的洗面奶或洁肤液轻轻洗净受影响的皮肤区域，避免使用刺激性的洁肤产品。
2. 冷敷：用冷水或冰袋进行冷敷，有助于缓解皮肤瘙痒和红肿的症状。
3. 维持皮肤湿润：使用非刺激性的保湿乳液或者含有镇定成分的乳液，帮助舒缓和保持皮肤湿润。
4. 避免搔抓：切勿搔抓受影响的皮肤区域，以免加重症状或引起感染。
5. 就医咨询：如果症状持续严重或无法缓解，建议及时就医咨询皮肤科医生或过敏专家，以获得正确的诊断和治疗方案。
总之，出现吃了燕窝后身上大片红的过敏反应时，应立即停止摄入燕窝，并采取相应的治疗方式。如症状严重或持续时间较长，建议尽快就医咨询，以获得专业的医生建议和治疗。
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