对于Ⅰ型糖尿病患者来说，一般吃以下东西会比较好：
1、富含膳食纤维的食物：比如菠菜、包菜等，它们富含膳食纤维和其他营养物质，对于控制血糖有益。
2、低糖食物：如全谷类食品、豆类等，可以帮助控制血糖水平。
3、低脂肪食物：建议Ⅰ型糖尿病患者选择健康的脂肪来源，如橄榄油、鳄梨、坚果等，这些食物中的脂肪含量较低，可以提供能量，并帮助维持身体的正常功能。
4、低碳水食物：由于碳水化合物会引起血糖升高，Ⅰ型糖尿病患者需要控制碳水化合物的摄入量。建议选择吃低碳水食物，如冬瓜、黄瓜等。
此外，药物治疗和合理的运动也是控制血糖水平的重要因素。最重要的是，Ⅰ型糖尿病患者应该与医生合作，制定个性化的饮食计划，定期到医院复查。
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