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治疗近视小妙招

来源:医联媒体

引起近视的原因有很多,除了有部分患者是由于遗传因素引起之外,还有环境因素,比如生活环境。患者如果在光线过暗或者过强的情况下看书或者工作、患者过度用眼,每天户外活动的时间很少、还有经常熬夜工作、玩手机、使用电子产品都会使患者近视。近视是指平行光线聚焦在视网膜之前导致的一种看远处物体时视物模糊,近处视力正常的一种病理现象,患者近视时,可以去正规的眼镜店配眼镜或者手术治疗。

治疗近视小妙招

1、首先需要分清患者的近视是假性近视还是真近视,真近视一般就很难下降,可以通过佩戴适宜的眼睛或者成年后可以到医院通过手术来矫正视力。

2、若是假性近视,并不是因为眼轴增长引起的,而是由于对眼睛晶状体的调节过于强烈才导致的眼睛出现痉挛的情况,这种情况的近视通过后期合理的用眼习惯,减少用药频率,多做眼保健操或者食用一些利目的食物是可以使视力下降甚至恢复视力的,具体效果因人而异。

如何预防近视

1、患者在思想上就要普及近视会对患者学习、工作以及生活有一定的损害,使患者视力受到不同程度的降低、视觉功能受损等。

2、患者要养成良好的用眼习惯,要注重眼部的清洁卫生,避免在光线较暗的条件下进行学习、工作,不要长时间的阅读,避免用眼疲劳。

3、患者在用眼一定时间后,要注意眼部的调节,可以眺望远方,适当调节眼部肌肉,增加户外活动,配合适当次数的眼保健操等。

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