尿酸高是指体内尿酸的浓度超过正常范围。
一、原因
1.增加尿酸生成,包括摄入高嘌呤食物过多、高嘌呤饮食、酗酒等;
2.减少尿酸排泄,包括肾脏实际排泄减少、先天性肾脏缺陷、肾小管功能异常等。
二、临床表现
尿酸高可能引起痛风、尿路结石等疾病,尿酸高本身并不一定有明显症状,但在痛风发作时可能出现突发的关节疼痛、红肿、热感等表现。长期尿酸高还可能导致肾脏损伤等并发症。
三、治疗
1.改变饮食习惯,减少高嘌呤食物摄入,如动物内脏、海鲜、酒类等;增加高纤维食物摄入,如水果、蔬菜、全麦食物等。
2.保持适当的体重,减少肥胖对尿酸代谢的不良影响,适度参加运动也有助于促进尿酸排泄。
3.对于严重尿酸高的患者,可以考虑药物治疗,例如使用尿酸降低药物,但需要在医生的指导下进行。
总结起来,尿酸高是一种常见的健康问题,可以通过饮食调整、减少高嘌呤食物摄入、保持适当的体重和参加适度运动来控制。如果病情严重,需要药物治疗,应在医生的指导下进行。
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