对于27岁97公斤的甲亢患者来说，合理的运动对于改善甲亢病情和提高整体健康非常重要。下面是一些建议供参考。
1. 选择适合的运动方式。甲亢患者应选择低强度、长时间的有氧运动，如散步、慢跑、游泳、太极拳等。这些运动可以增加心肺功能，有助于促进新陈代谢和消耗多余的能量。
2. 逐渐增加运动强度和时间。对于初次开始运动的患者，应该从较低的强度和短时间开始，并逐渐适应和增加运动强度和时间。可以根据自身的情况制定运动计划，每周进行3-5次、每次30-60分钟的有氧运动。
3. 注意运动时的安全性。甲亢患者在运动过程中要注意身体的反应，尤其是心脏的情况。如果出现心慌、气短、胸闷等不适症状，应立即停止运动，并就医咨询。同时，要注意保护关节，避免剧烈运动引起的损伤。合理的热身和拉伸运动也是非常重要的。
总之，对于27岁97公斤的甲亢患者来说，通过合理的运动可以有效改善病情、减轻体重、提高健康水平。但是，在进行运动前请先咨询医生，并根据医生的建议和自身状况制定适合的运动计划。
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