左肾结石0.4cm伴尿痛和尿液颜色发黄可能是由多种原因引起的，需要根据原因对症治疗。
一、原因
1.结石本身不会导致尿液颜色发黄，但如果结石损伤了肾盂的粘膜，导致了轻度的出血，小便颜色会变深，甚至成为褐色。
2.如果结石导致感染，也会导致尿液颜色发黄。
3.喝水少也会使尿液浓缩，呈现黄色。
二、处理方法
1.增加饮水量：多喝水可以稀释尿液，促进结石排出，缓解尿痛和尿液颜色发黄的症状。每天的饮水量应达到2000毫升以上。
2.消炎利尿排石：如果尿液颜色发黄且尿痛严重，可能是由尿路感染引起的。此时需要使用消炎利尿排石的药物进行治疗，如金钱草颗粒、肾石通颗粒等。
3.勤排尿：不要憋尿，及时排尿可以减少尿路感染的发生，缓解尿痛和尿液颜色发黄的症状。
4.调整饮食：避免摄入过多的高钙、高草酸、高盐等食物，以减少结石形成的风险。同时，避免辛辣刺激的食物，以免加重尿痛和尿液颜色发黄的症状。
如果采取上述措施后症状仍未缓解，建议到医院进行复查，了解结石的具体情况，以便采取进一步的治疗措施。
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