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刘传 副主任医师 郑州大学第一附属医院 呼吸内科
碰到鼻涕是一种正常的现象，应该采取正确的方式来处理。以下是一些建议：
1. 保持冷静：碰到鼻涕时，不要惊慌，保持冷静是解决问题的第一步。不要因为这个小事而过于尴尬或不自在。
2. 温和地处理：用纸巾或手帕轻轻擦拭鼻涕，最好是用纸巾，因为它可以被抛弃。如果没有纸巾，用手背擦拭鼻涕是可以接受的。
3. 离开公共场所：如果在公共场所碰到了鼻涕，最好迅速离开这个场所，找到一个私密的地方进行清洁。
4. 洗手：碰到鼻涕后，及时洗手非常重要。用肥皂和水彻底清洗双手，这样可以杀死细菌，避免传染给他人。
5. 注意卫生习惯：平时养成良好的卫生习惯，例如保持鼻腔清洁，经常洗手，避免触摸脸部等。这样可以减少鼻涕接触到脸部的机会。
6. 考虑使用纸巾或手帕：在外出的时候，可以随身携带纸巾或手帕，这样可以方便处理鼻涕，同时也显得更加礼貌和干净。
同时，注意保持鼻腔清洁，加强免疫力，减少鼻涕问题的发生。
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