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刘传 副主任医师 郑州大学第一附属医院 呼吸内科
咳嗽和发烧是感冒的常见症状，一般由病毒感染、细菌感染或其他疾病引起，可以采取以下方法：
1. 保持充足的休息：身体需要休息来与病原体抗争，并促进康复。
2. 饮食调整：清淡易消化的食物易于消化和吸收，可以选择蔬菜、水果、温热的汤水等。还可以喝一些温水来保持水分平衡。
3. 保持室内通风：保持室内空气流通，减少病原体的传播。
4. 使用药物：如果发热过高，可以适当使用退烧药，如布洛芬或对乙酰氨基酚。如果咳嗽频繁或严重影响休息，可以使用一些止咳药。但使用药物前一定要遵循医生或药师的建议，并不要乱用。
5. 及时就医：如果症状严重，持续时间较长，或伴随其他症状，如呼吸困难、咳出大量黏液、乏力等，建议尽早就医并遵循医生的治疗方案。
需要注意的是，以上方法仅适用于一般情况下的轻度咳嗽和发热，对于病情复杂或其他特殊情况，应及时就医并遵循医生的建议。同时，个体差异和病情差异较大，所以最好在使用药物之前咨询医生或药师的意见。
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