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吴彬 主任医师 教授 中国医科大学附属第一医院 全科
滋阴补肺的食物一般包括百合、雪梨、银耳、蜂蜜等等,食物有很多种类型,在平时生活当中可以适当摄入。
滋阴补肾的食物在生活当中比较多见,包括一些水果类的食物,也能选择适量的吃些其他营养类的产品,对于平时生活当中所出现的咳嗽症状具有改善的作用,通过饮食调理期间要密切观察疾病恢复状况,需要做好其他饮食的调整,不能吃辛辣刺激和油炸油腻性食物。
滋阴补肺除了可以在饮食上调整之外,有必要的情况下需要根据医生指导服用中药调理。
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吃什么食物滋阴
滋阴的食物有枸杞子、红枣、黑芝麻等、梨子等。1、枸杞子:枸杞子有益肝肾、补益虚损的功效,常用于治疗肝肾不足、头晕眼花等症状。2、红枣:红枣富含多种维生素和矿物质,具有养血、益气、健脾等作用,常用于治疗... 详细»
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女人滋阴补肾的食物有那些
现代生活中。女性生活压力过大,有些家庭可能会让女性一边工作一边在当家庭主妇,这样对于女性来说是非常痛苦的,因为长时间这样的话就会使身体吃不消,从而得上很多妇科疾病。所以在平时的时候,女性一定要多吃一些... 详细»
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补大脑的食物
补充大脑所需的食物对于大脑的健康和功能至关重要。下面是一些可以促进大脑健康的食物:1.鱼类:鱼类是富含Omega-3脂肪酸的食物,尤其是深海鱼如三文鱼、鳕鱼和金枪鱼。这些脂肪酸对于大脑发育和功能至关重... 详细»