胆俞穴的准确位置与作用

来源：医联媒体

: 高君主任医师副教授 首都医科大学附属北京朝阳医院肝胆胰脾外科

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胆俞穴的准确位置是在背部，距离脊柱两侧的肩胛下缘，距离肩胛骨角端约2.5寸的位置，即视第八胸椎棘突下方，第九胸椎棘突上方为准。胆俞穴的主要作用有以下几个方面：

1.舒缓背部肌肉疲劳和紧张：胆俞穴位于背部，是背部肌肉疲劳和紧张的敏感区域。通过按摩或针刺胆俞穴，可以刺激局部的神经末梢和肌肉组织，促进血液循环，缓解肌肉疲劳和紧张，舒缓背部不适感。

2.调节胆囊和消化系统：胆俞穴的刺激可以促进胆汁的分泌和胆囊的收缩，有效帮助消化和吸收食物。在中医理论中，胆俞穴还被视为能够调节胆的情绪，缓解胆急、胆脾、胆虚等不适症状。

3.调节肝气，舒缓情绪：中医认为，胆经和情绪紧密相关。胆经失调会导致情绪不稳定、易怒、焦虑等不适症状。通过刺激胆俞穴，可以平衡肝胆气血，调节情绪，缓解精神压力和情绪不稳定。

4.辅助治疗胆囊炎和肝病：由于胆俞穴的位置与胆囊相近，因此刺激胆俞穴可以辅助治疗胆囊炎和其他胆道相关疾病。同时，胆经与肝经相配合，通过刺激胆俞穴可以帮助调节肝胆功能，对改善肝病症状有一定效果。

针灸操作应由专业的中医医师进行，使用其他治疗方法时，也要注意个体差异和具体情况，避免盲目操作。

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