正常来讲,成年人的骨骼已经停止发育了,经常盘腿坐也不会致使腿型发生变化,如果患者怀疑腿部有变形的可能,需要到医院骨科进行X光的检查后才能确定。那么成年人的腿部如果已经发生变形的话,一般是很难矫正的。但是处于生长期的青少年,经常性盘腿坐是会导致腿部变形的。
一、腿部变形的原因分析
1、患者出现了下肢有畸变的情况,首先要考虑是在骨骼生长期间经常做跷二郎腿、盘腿这些行为,导致腿部出现膝盖外翻或者内翻的状态。
2、另外患有骨关节炎的患者,尤其是老年人群,在经过常年累月的从事重体力活后,其关节磨损严重,软骨关节出现脱落、损伤、骨质增生的症状,也会造成腿部变形。
3、有些人的身体严重缺钙或者是长期水肿的腿部,由于长时间得不到缓解恢复,也会出现腿看起来有变形的情况。
二、腿部变形的预防方法
1、在平时要尽量避免盘腿坐和二郎腿,长时间保持这两种姿势可能会造成腿部肌肉紧绷从而出现牵拉损伤,盘腿坐站起来后注意对肌肉的按摩放松。
2、在青少年时期注意对钙质的补充,还要多做一些运动来拉伸腿部线条,女性还要注意少穿高跟鞋等。
-
腰椎变形的治疗
腰椎变形的症状多数是由于长期的不合理姿势所导致。最初的表现只是姿势不正弯腰驼背,局部的过度受力,时间久了会造成软组织的慢性损伤,形成腰肌劳损等慢性腰痛,所以也称姿势性腰痛,而腰椎间盘突出则是在此基础之... 详细»
-
腿部肌肉酸痛
腿部肌肉酸痛,考虑是剧烈运动、受到创伤原因引起的。平时缺乏运动锻炼,突然之间做了剧烈的运动,例如跑步、游泳造成小腿的肌肉紧张,持续性收缩,产生大量的乳酸堆积不及时代谢,引起小腿出现酸痛。可以通过休息、... 详细»
-
膝盖变形怎么办
膝盖变形如果没有受伤就是膝关节发生严重退行性改变而导致的,因为膝关节的半月板出现严重的退化,就会导致膝关节的关节间隙变窄而导致的变形。这种情况只能够通过人工膝关节置换术来根本解决问题,但是如果想保守治... 详细»
-
看东西变形能恢复吗
看东西变形是由很多疾病引起的。是否恢复,要看疾病的严重程度和治疗效果来判定的,可以说大部分疾病通过治疗是可以恢复的。引起看东西变形的疾病,最多的是黄斑部疾病及黄斑裂孔,另外视网膜裂孔、视网膜脱离、散光... 详细»
-
怎么按摩腿部缓解疲劳?缓解腿部疲劳有妙招
进行按摩放松身体已经成为了很多人的一种生活方式,有些人在周末放假的时候都会约上好友一起去推拿。在初次进行按摩时,由于身体身体比较疲劳、肌肉僵硬,有可能感到一些疼痛。但适应以后,按摩不失为一个缓解肌肉疲... 详细»