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高君 主任医师 副教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 肝胆胰脾外科
胆结石疼痛时，按摩可以缓解疼痛和不适感，但是需要谨慎使用，因为不当的按摩可能会导致结石移动，造成更严重的症状。下面介绍一种适用于轻度腹痛的按摩手法：
1. 手指轻推：将双手平放在腹部，从右下腹部开始，用指尖轻轻地向上推按，然后移到左上腹再向下，形成钝角运动。注意按摩时力度要轻柔，避免加重疼痛。
2. 肺俞穴按压：用拇指和食指一起夹住该部位，轻轻按压，以放松腹部与胆囊之间的肌肉。
3. 胃俞穴按压：用拇指和食指一起夹住该部位，轻轻旋转按压，以调整胃的功能。
4. 肝俞穴按压：用拇指和食指一起夹住该部位，轻轻按压，以促进肝脏的排毒功能。
总之，按摩对胆结石的腹痛可以起到一定的缓解作用，但是需要在医生的指导下进行，并注意避免用力过猛。如果疼痛严重或持续，建议立即就医。
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