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王素美 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 妇产科
大姨妈没来指月经推迟。月经推迟、胸部持续胀痛，可能的原因及处理方法如下：
一、原因
1、妊娠：妊娠是月经推迟的常见原因之一。在妊娠后，身体会释放出
人绒毛膜促性腺激素，这会导致停经，还会出现乳房胀痛、嗜睡、晨起呕吐等症状
2、乳腺增生：乳腺增生是一种常见的良性乳腺疾病，可出现乳腺疼痛、结节或肿块等症状，此类症状可随月经周期而发生变化，部分患者合并有月经紊乱。
3、其他健康问题：某些健康问题可能导致月经周期不规律或推迟，还可伴有胸部持续胀痛，如甲状腺问题、多囊卵巢综合征、妇科感染、卵巢囊肿等。
二、处理方法
1、穿着合适的内衣：选择合适尺码的内衣，以提供足够的支撑和舒适感。
2、轻柔按摩：用温和的按摩手法轻轻按摩乳房，以促进血液循环，缓解不适。
3、热敷或冷敷：在胸部上用热水袋或冷敷贴敷，以减轻疼痛和肿胀。
4、饮食调整：摄入足够的维生素B和维生素E，以帮助维持激素平衡。
5、减少咖啡因和盐的摄入：这些物质可能会导致身体内的液体潴留，加重胸部不适。
6、锻炼和放松：适当的锻炼和放松活动可以改善血液循环，缓解胸部不适。
总之，大月经推迟和胸胀痛可以由多种原因造成，如果出现这些症状，建议及时就诊，以获得正确的诊断和治疗。
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