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王素美 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 妇产科
大姨妈指的是月经。月经来之前乳房都会疼痛的原因和处理方式如下：
1、激素变化：在月经来之前，激素水平会发生变化，包括雌激素和孕激素水平的增加和下降。这些激素变化可能导致乳腺组织引起蓄积和增生，从而导致乳房疼痛。睡觉和放松时使用舒适的支撑型文胸，减少咖啡因和盐的摄入，避免吃含酒精的食物等。
2、拉伤或损伤：月经来前乳房的不适也可能是由于乳房受到拉伤或损伤引起的。这可能是由于进行剧烈活动、乳房受到外力撞击或使用不合适的文胸等原因导致的。需要注意休息，避免激烈运动或活动，冷敷受伤区域以减轻疼痛和肿胀。
3、乳腺囊肿或乳腺纤维瘤：乳房疼痛还可能是由于乳腺囊肿或乳腺纤维瘤引起的。乳腺囊肿是乳房内的液体填充或囊状物体，而乳腺纤维瘤是乳房内的结节或纤维组织增生。若发现可疑的肿块或异常，应该咨询医生进行进一步的检查和评估。
如果乳房疼痛严重或持续时间较长，建议咨询医生以获得准确的诊断和治疗建议。
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