类风湿是一种慢性炎症性自身免疫性疾病，会导致关节疼痛、肿胀和运动受限。若孕期出现类风湿，以下是一些治疗建议：
1. 非药物治疗：如物理治疗、适当的运动和保持适当的体重等。物理治疗可以帮助减轻关节炎症和改善关节活动度。适当的运动可以保持关节灵活性，并有助于缓解疼痛。同时，保持适当的体重可以减轻关节的负荷，缓解炎症和疼痛。
2. 调整生活习惯：注意饮食和补充营养，以增强免疫系统的健康。另外，在孕期中，情绪起伏较大可能会影响症状的严重程度，因此，保持心情愉快，积极应对压力也非常重要。
3. 定期复诊：与医生保持定期的随访，了解和控制类风湿的病情变化，以及胎儿的健康状况。
需要特别注意的是，对于孕妇来说，药物治疗需要特别谨慎，因为一些常用的类风湿药物有潜在的胎儿危险。如果需要使用药物，一定要在医生的指导下进行。与医生密切合作，寻求专业建议是非常重要的。
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